和人聊天，新认识的朋友。

我问：“你觉得我是个什么样的人？”

她说：“开朗、健谈、性格好”

我笑着说：“那是跟你聊天，你让我有说话的欲望，私下里我其实是个内向、安静、不善言辞的人”

她说：“没看出来。可能咱们刚认识不久吧，了解不全面。”

是啊。其实，人有很多面，在她面前我给她的第一印象是开朗的，她自然这样感觉。

很多人总认为外表开朗、幽默的人说自己性格内向是在开玩笑，其实不然。

呈现在你面前的并不一定是他真实的一面，只是因为社会化、因为社交需要，需要改变自己来适应这个社会，和更好的与人相处。

我们的成长，从来不允许我们停下脚步，唯有一直在向前……

在不知不觉中，你成为了现在的你。

某一天，回首过往，你已不是时光里那个原本羞涩的孩子。你不禁会想：什么时候我成了今天的样子？

你的过往。

成长过程当中，都经历过身体、情绪、心理、精神等不计其数的创伤，而这些创伤大部分都不能被我们的意识觉察。但是这种深藏在潜意识里的创伤积累下来却让我们形成了一些无力、退缩、怕事、消极、自我否定、不能拒绝、没有界线、不能坚持，不能灵活的性格缺陷。这就造就了现实中的我们所遇到的各种困境。

而每个人的风格受到不同因素的影响，基因、家庭、环境……，可概括为两部分，你能决定的和不能决定的。

你不能决定的，如基因、家庭，先天因素虽然并不能决定一切，却影响深远。

以我自己为例。我从小是个安静、内向的孩子，而多年的历练教会我在工作和生活中与人的相处之道，但向内而生一直贯穿我的成长道路。

我们的成长，基因、家庭和环境是我们无法选择的，唯有接受，这些不可变的因素对你的影响会贯穿你生命的全过程。

你能决定的，如环境，是你可以选择的。重点在于如何选择，是选择面对还是逃避，是克服还是听之任之，是改变还是维持现状……

你生命中经历的所有事件，都是由你过去的思想和信念造成的。他们由你过去的想法，你在昨天、上星期、上个月、去年、10年前、20年前、30年前、40年前（这取决于你的年龄）所说的话决定的。

然而，那是你的过去。它已经过去了，完毕了。重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念、说什么话，因为你现在的思想和语言将创建你的未来。你的力量的源泉来自“当下”，它正在形成明天的、下星期的、下个月的、明年的以及以后的经历。