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产后抑郁要比一般人一遇的比例更高,然而产后抑郁却很容易被忽略掉


产后抑郁有哪些表现?




常规抑郁的表现:

情绪低落,不快乐,对任何事情都没有兴趣;


睡眠障碍,失眠或嗜睡等等,饮食障碍,厌食或暴食;


躯体反应,身体僵硬、头疼、怕冷等等;


性功能减退;


工作效率降低,社会功能退缩,包括社交、工作等,甚至不能去上班等。

 


产后抑郁的反应:

悲观,经常哭泣,情绪波动大,易激惹;


对宝宝有疏离感


躯体反应,包括头疼、腰疼、胃疼等等;


恐惧、紧张,宝宝有一点不舒服,就手足无措;


内疚、自责;


自杀念头,甚至行为扩大化自杀



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