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问：朋友之间是不是要经常联系才能增进感情？或者曾经在一段时间里关系很好的朋友，以后也要经常联系才能维系感情？我总是这样，喜欢做一些很让人感动的事，然后就不去管他了，因为我觉得我的这些举动已经很打动别人了，关系很铁了，平常我不想浪费太多力气，能省的时候就省一下嘛，但是我以后有事情再去找他，他们却好像记不住我？？我好难过！

南京悦慈 心理咨询师曹惠答：

为什么一定要别人记得自己呢？这个可能是你自己要先问自己的问题。

我们的一生中总会遇见一些人，一起走过一段后，就分开了，这是很正常的现象呀。如果你想要别人一直记得你，你是不是对于人际关系是不是特别自信呢？

但是，如果你跟别人关系是有事情的时候才去找别人，别人可能会感觉你有事有人，没事没人吧？如果你想要与别人有很好的关系，那是要付出的。

不要难过啦，自己开心就好！

追问：

难道一直被人忽略很好吗

追答：

其实是否忽略多数是你自己的感觉，如果你能够自己一个人很好，你就不会在乎别人是否忽略你了，你说呢？